功能性食品是一种能够在满足基本营养需求的同时,对机体具有某种特定功能的食品。这些食品原料的来源广泛,种类繁多,可以大致分为以下几类:
1.天然野生:很多功能性食品的原料来源于天然野生的植物、动物和微生物。例如,灵芝、冬虫夏草、黑枸杞等药用植物,以及鲍鱼、海参等海洋生物,都含有丰富的生物活性物质,具有多种保健功能。
2.人类培育:人类已经培育出许多具有特定功能的植物和微生物,作为功能性食品的原料。例如,具有抗氧化作用的大米、小麦等谷物,富含不饱和脂肪酸的深海鱼油,以及各种益生菌和酶制剂等。
3.合成加工:功能性食品的原料也可以通过化学合成或生物工程的方法加工得到。例如,维生素C、维生素E等维生素类物质,可以通过化学合成的方法得到;各种功能性肽和蛋白质则可以通过生物工程的方法得到。
这些功能性食品的原料具有多种保健功能,如增强免疫力、抗氧化、改善胃肠道健康、调节血脂等。它们广泛应用于各种功能性食品的制备中,如保健品、营养补充剂、运动营养品等。随着人们对健康和生活品质的要求不断提高,功能性食品的市场需求将不断增长,未来还有更多创新性的功能性食品原料和制备技术将不断涌现。